성인을 위한 예방접종
성인을 위한 예방접종은
생각보다 다양합니다.
하지만 많은 분들이
“예방접종은 아이들이 맞는 것”이라고 여기거나,
어릴 때 기본 접종을 마쳤으니 더 이상 필요하지 않다고
생각해 놓치는 경우가 적지 않은데요.
실제로는 성인이 된 이후에도
나이, 건강 상태, 기존 접종 이력에 따라
추가로 필요한 백신이 달라질 수 있습니다.
바쁜 일상 속에서 접종 시기를 놓치거나,
어떤 백신을 맞아야 하는지 몰라
그냥 지나치는 경우도 많습니다.
그러나 감염병은 예고 없이 찾아오고,
특히 면역력이 떨어지는 시기에는
작은 감염도 큰 부담이 될 수 있는데요.
그렇기 때문에 성인 예방접종은 선택이 아니라,
건강을 지키기 위한 능동적인 관리의
한 부분으로 바라볼 필요가 있습니다.
예방접종, 꼭 필요할까?
나이가 들수록 면역력은 자연스럽게 감소합니다.
젊을 때는 가볍게 지나갔던 감염도
중장년 이후에는 폐렴이나 합병증으로
이어질 가능성이 높아지죠.
독감, 폐렴, 대상포진과 같은 질환은
성인과 고령자에게 더 큰 영향을 줄 수 있습니다.
예방접종은 이러한 감염병을 완전히 막지 못하더라도,
증상을 경미하게 하고 중증으로 진행되는
위험을 낮추는 데 큰 역할을 합니다.
결국 “아프지 않기 위한 준비”가
바로 예방접종이라고 할 수 있는 것이죠.
맞아야 할 백신은
① 매년 독감 예방접종
독감은 단순 감기와 달리 고열과 근육통,
심한 피로를 동반하며 고령자나 만성질환자에게는
폐렴 등 합병증을 유발할 수 있습니다.
바이러스 유형이 매년 변하기 때문에
해마다 새롭게 접종하는 것이 원칙입니다.
② 최신 COVID-19 백신
코로나19는 이전보다 위력이
약해졌다고 느끼는 분들도 있지만,
고위험군에게는 여전히 부담이 될 수 있습니다.
변이에 대응하는 백신 접종을 통해
중증 위험을 낮추는 것이 중요합니다.
③ Tdap / Td 백신 (파상풍·디프테리아·백일해)
파상풍은 작은 상처를 통해서도 감염될 수 있으며,
백일해는 성인에게 장기간 지속되는
기침을 유발할 수 있습니다.
10년에 한 번씩 정기 접종이 권장되며,
접종 시기를 기억하지 못하는 경우 점검이 필요합니다.
*연령별 필수 예방접종 알아보기
- 50세 이상 : 대상포진 예방접종
대상포진은 과거 수두 바이러스가
재활성화되면서 발생하며,
심한 신경통을 남길 수 있습니다.
50세 이상이라면 2회 접종이 권장되며,
최근 사용되는 백신은 예방 효과와
지속 기간이 우수한 편입니다.
- 65세 이상 : 폐렴구균 백신 & RSV 백신
65세 이후에는 폐렴과 같은 호흡기 감염이
중증으로 진행될 가능성이 높아집니다.
폐렴구균 백신은 폐렴과 균혈증,
뇌수막염 예방에 도움을 주며,
RSV 백신 역시 고령자에서 중요성이 강조되고 있습니다.
이 연령대에서는 ‘치료’보다 ‘예방’이 더욱 중요합니다.
고위험군이라면 더욱 중요합니다
다음과 같은 경우에는 예방접종의 필요성이 더욱 커집니다.
당뇨병, 고혈압과 같은 만성질환이 있는 경우,
심장질환이나 폐질환, 간질환을 앓고 있는 경우,
면역저하 상태, 임신 중이거나 암 치료 중
혹은 치료 이력이 있는 경우에는 감염과
합병증 가능성이 높아질 수 있습니다.
이 경우 개인의 건강 상태에 맞춰
해운대아산내과 의료진과 상담 후
접종 계획을 세우는 것이 바람직합니다.
추가 접종이 필요한 경우는?
① PCV20 (폐렴구균 백신)
이전에 PCV13이나 PPSV23을 접종했더라도,
65세 이상이라면 PCV20 1회 추가 접종이
권장되는 경우가 있습니다.
더 많은 혈청형을 포함해 폭넓은 예방 효과를 기대할 수 있어,
과거 접종 이력이 있더라도
최신 권고 기준을 확인하는 것이 좋습니다.
② 싱그릭스 (대상포진 백신)
2회 접종이 필요한 대상포진 백신으로,
만성질환자나 면역저하 환자, 고령자에게 특히 권장됩니다.
기존에 다른 대상포진 백신을 맞았더라도
추가 접종 여부는 상담을 통해 결정할 수 있습니다.
예방접종은 눈에 보이는
증상이 있을 때 하는 치료가 아니라,
질병이 오기 전에 대비하는
기본적인 건강 관리인데요.
성인이 된 이후에도 나이와 질환,
생활환경에 따라 필요한 백신은 달라질 수 있기 때문에
정기적인 점검이 필요합니다.
모든 백신이 모든 사람에게
동일하게 적용되는 것은 아니므로,
과거 접종 이력과 현재 건강 상태를 바탕으로
해운대아산내과 의료진과 충분히 상담한 뒤
계획을 세우는 것이 좋습니다.
미루지 않고 하나씩 점검해 나가는 것,
그것이 건강한 일상을 지키는
긍정적인 방법일 수 있습니다.
